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Ermogene

Mal di schiena

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Ciao a tutti. Suono il clarinetto da due anni circa e mi capita spesso di avere dei fastidiosi mal di schiena che prima non avevo (la memoria però può sbagliare...). Non suono tantissimo (per i parametri di chi lo fa per professione) , ovvero una media di un'ora al giorno (posso arrivare a due, raramente). é possibile che lo stare seduto quest'ora in più del solito (e con un oggetto che pesa tra le mani) abbia questa sgradevole conseguenza? Sapete se si tratta di un malessere diffuso tra chi suona uno strumento a fiato ? Mi consigliate qualche rimedio possibile? Grazie.


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Secondo me è come al solito un problema di impostazione, probabilmente mantieni una postura scorretta quando suoni, ti consiglio di rivolgerti ad un maestro della tua zona.
Saluti.

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Potrebbe essere anche una questione di non tenere tesi i muscoli della schiena/spalle?


succede anche in ufficio...se non stai bello dritto sulla sedia o sei molto teso e concentrato su qualcosa di nuovo...

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